miércoles, 7 de enero de 2015

DE ENTRADA : NUEVOS OBJETIVOS

Y es que las fiestas parece que tienes licencia para comer todo lo que se quiera porque .. Para eso son las fiestas !! Y ahora ?? A bajarlo !

Yo de entrada ,empezé hace ya unos días haciendo yoga . Me encanta ! 
Encuentro músculos que ni sabia que existían y sobretodo para el brazo , noto que va fenomenal
De entrada lo estoy haciendo en casa . En You tube hay cantidad de vídeos pero hay uno que me parece muy fácil y muy agradable de seguir
Aquí os dejo el enlace por si os animáis 

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