BUENO,YO DE ENTRADA YA HE EMPEZADO CON LA DIETA ANTIOXIDANTE,DESINTOXICANTE

Bueno,ya solo estamos a H-2 ,es decir,dos días para mi primer dia de quimio
Estos dias estoy recargandome las pilas a base de verduras frescas y frutas , alimentos aliados que deberian estar siempre en nuestra dieta pero que AHORA ,son todavia mas fundamentales.
Y para ayudar a hacerme unos zumos estupendos,me he hecho con un gran aliado.Si,si,ese trasto que todo hemos tenido alguna vez en casa pero que no se usaba.Pues lo he vuelto a comprar

 

Los zumos los he dividido en varios grupos

DESINTOXICANTES

- 2 MANZANAS , 2 RAMAS DE APIO , 3 ZANAHORIAS

- 2 MELOCOTONES ,1 VASO DE LECHE DESCREMADA ,1/2 CUCHARADITA DE     VAINILLA ,6 ALMENDRAS ,1 CUCHARADITA DE MIEL

- UNA PIÑA , 3 PEPINOS ,3 VASOS DE AGUA MINERAL . Tomar un vaso en ayunas ,antes de comer y antes de cenar

ANEMIA

-1 REBANADA DE PIÑA, 1 CUCHARADA DE MIEL ,1/4 MANOJO DE HOJAS DE BERRO,1/2
  VASO DE ZUMO DE NARANJA ,1/2 DE POMELO

SALUD ÓSEA

-1 MANZANA ,1 PERA  ,1 VASO DE LECHE DE SOJA 1 CUCHARA DE AMARANTO,1/2 CUCHARADITA DE CANELA

PURIFICADORA DE SANGRE

-ZANAHORIA

PARA FORTALECER DEFENSAS

- 6 ZANAHORIAS ,  2 VARAS DE APIO,  2 REMOLACHAS

- 2 MANZANAS Y 3 NARANJAS

PARA ELEVAR PLAQUETAS

-ZANAHORIAS, ESPINACAS Y APIO



PARA CONTRARESTAR LOS EFECTOS DE LA QUIMIO

- 2 ZANAHORIAS , 1 REMOLACHA ,2 LIMÓNES   Y 2 CUCHARADAS DE LEVADURA DE CERVEZA


Bueno,a parte de todo estas maravillosas recetas,yo lo que hago ,es que voy improvisando y mezclo lo que tengo por casa ( a veces,salen sabores y colores extraños,jajaja)


OTRA COSA:

Dicen que para evitar las nauseas..... masticar corteza de limón,lima
                                                               galletas o pan tostado

ADEMÁS

Es aconsejable tomar UÑA DE GATO:ayuda a reparar las células y a prevenir la pérdida de glóbulos blancos  durante la quimioterapia



                                      VAMOS ALLÁ.......