NUEVOS RETOS Y CAMBIOS EN LA ENFERMEDAD. TOCA CAER Y LEVANTARME CON MÁS IMPULSO . SEGUIR
sábado, 31 de diciembre de 2016
FELIZ 2017!!!
Este año ,como todos,estrenamos libro en blanco con páginas a rellenar con todos los momentos ,buenos y no tan buenos.
Una gran compañera de lucha , hizo ayer una entrada en su blog y plasmó exactamente lo que yo y lo que seguro que muchos de vosotros pensamos .¡ Como nos ha cambiado la vida , nuestros deseos y nuestras prioridades! . ¡Como apreciamos más un beso, un abrazo , unas risas, los colores que brinda el cielo al atardecer a cualquier regalo con lo que nos puedan sorprender ( aunque también gustan ,eh? )
Antes no sabía cuáles eran mis expectativas en la vida . Ahora , aunque tampoco lo sé del todo, si que se lo que quiero para cada momento de mi vida y es disfrutar de lo que quiero , de quien quiero .
La vida , está claro que esta enfermedad nos la ha cambiado . Seguiremos teniendo dias buenos y no tan buenos.( bueno, como el resto de la gente .)Aunque nosotros podremos decir: "perdona mi mal humor ,es por la quimio o es por tal pastilla que me revuelve o que me hincha y me encuentro gorda ( o sea , yo!) .Cambios en nuestro cuerpo por los medicamentos los cuales nos están ayudando a agarrarnos a esta maravillosa aunque dificil vida . Después de todo, tantas y tantas personas que..aunque no tienen cáncer, sufen de otras enfermedades que son terribles y por tanto ,aunque nuestra ya tan familiar palabra:cáncer o incluso metástasis, abulten mucho y suenen fatal , quizá no sean tan terribles como otras (si se logra cronificar , claro ....) ..
Yo solo pido seguir como hoy , como estoy,sin más. Quiero seguir disfrutando de cada minuto de mi vida con sus cosas buenas y no tan buenas, pero aun asi ,agradeciendo a Dios por la fuerza que me da dia a día . Mi hija, el otro día , al hablar de los regalos de Papá noel, me dijo que tenía de todo pero lo que realmente le gustaría era que me curara. Me ha quedado grabado. Asi que, yo , con los ánimos que me envíais todos , seguiré en la lucha
OS DESEO QUE PASEIS UNA SALIDA DE AÑO ESTUPENDA, QUE OS LO PASEIS FENOMENAL ( PARECE QUE ES OBLIGADO JAJAJA) Y QUE 2017 ,18,19,.... SIGAMOS ESCRIBIENDONOS Y CONTANDONOS NUESTRAS COSAS
SOIS MARAVILLOSOS! GRACIAS POR SEGUIR AHI AL OTRO LADO.LEYENDOME . ME AYUDAIS MUCHO
domingo, 18 de diciembre de 2016
SALUD Y QUE LA FUERZA NOS ACOMPAÑE
FELICES FIESTAS Y QUE 2017 NOS TRAIGA MÁS FUERZA AÚN PARA SEGUIR LUCHANDO, SONRISAS PARA PONERLE LUZ A LA VIDA Y MUUUCHAS GANAS DE VIVIR
Felicidades y os mando un abrazo muy fuerte a todos !!
lunes, 5 de diciembre de 2016
PRIMER CONTROL DEL NUEVO TRATAMIENTO
Entonces, aunque solo llevo un ciclo, no pude por más de preguntar que cuanto tiempo tendría que estar con este tratamiento ( sabía la respuesta , pero , no quería oírla) y dijo que para siempre , hasta que el cuerpo aguantara la toxicidad . Nos dijo que había pacientes que habían soportando hast tres años . No me atreví a preguntar que pasó después 😳. Así que nada, hay que tomárselo como una necesidad para vivir como es el comer , el respirar ! Yo, de mi parte estará que no me provoque mucha toxicidad , ayudar a los efectos secundarios para paliarlos . Así que pa'lante y a seguir!!!!!
Muchos besos!
martes, 29 de noviembre de 2016
NO ESTOY GORDA, ES QUE ESTOY COMPACTA
martes, 22 de noviembre de 2016
YA EMPIEZA A OLER A NAVIDAD
- 275 gramos de harina (nosotros utilizamos de centeno integral)
- 75 gramos de azúcar moreno
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ de cucharadita de sal
- 1 cucharadita y ½ de jengibre molido (o fresco)
- ½ cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de clavo molido
- 50 gramos de aceite de oliva virgen extra
- 50 gramos de leche de avena
- 50 gramos de sirope de agave
- 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
- En un bol mezclamos los ingredientes secos: la harina, el azúcar, el bicarbonato, la sal y las especias.
- En otro bol mezclamos los ingredientes líquidos: el aceite, la leche de avena, el sirope de agave y el extracto de vainilla.
- Mezclamos los ingredientes secos con los líquidos hasta que queden bien integrados y obtengamos una masa compacta que sea ligeramente pegajosa pero que no se quede pegada a los dedos, si no, será muy difícil de trabajar. Puede que tengáis que añadir más o menos harina en función de la que utilicéis. Si se os queda muy seca, podéis echarle un poquito más de leche. Como no lleva huevo, podéis probar la masa sin miedo y rectificar el azúcar sin problema.
- Envolvemos la masa en un papel film y la dejamos reposar en la nevera durante 1 hora.
- Sacamos la masa, la estiramos con la ayuda de un rodillo hasta que tenga aproximádamente medio centímetro de grosor, la cortamos con el corta pastas y ponemos nuestras galletas en una bandeja con papel para hornear.
- Horneamos las galletas durante unos 8-10 minutos o hasta que estén doraditas con el horno (previamente precalentado) a 175 grados, en la altura central con calor arriba y abajo. Cuando estén hechas, las sacamos, las dejamos unos 2 minutos y las pasamos a una rejilla hasta que estén totalmente frías. Cuando las saquéis del horno puede que estén un poco blandas, pero se endurecen al enfriarse.
miércoles, 16 de noviembre de 2016
BUENOS DÍAS XELODA!
martes, 15 de noviembre de 2016
CANSADA PERO CON ESPERANZAS
domingo, 30 de octubre de 2016
AHORA MISMO ESTOY SIN TRATAMIENTO
" El agua es la cosa más suave, y aun así puede penetrar montañas y tierra. Esto demuestra claramente el principio de que la suavidad supera la dureza "
sábado, 29 de octubre de 2016
INSISTO... HAY QUE VIGILAR Y MIMAR DONDE NOS HAN QUITADO LOS GANGLIOS YA SEA BRAZO O PIERNA
¡BabyPelones en IBERIA rumbo a Buenos Aires!.Una preciosa iniciativa
lunes, 24 de octubre de 2016
JUNKO TABEI: FUE LA PRIMERA MUJER EN ESCALAR EL EVEREST
LUNES COMENZAMOS CON EL TAC
sábado, 22 de octubre de 2016
ENTREVISTA EN ONDA CERO
Buenos días , quisiera compartir con todos vosotros esta pequeña entrevista que me hiceron EN ONDA CERO MADRID el pasado dia 19 en EL DIA MUNDIAL DEL CANCER DE MAMA en el programa" Aquí en la onda " con Alberto Granados y Rosana Gaüza . Fue una experiencia maravillosa que saliera al aire mi blog, Poder compartirlo con miles de personas ( espero) e intentar da un enfoque del día a día de esta enfermedad y que todos los que estamos luchando , lo haremos con todas nuestras armas .
Gracias de verdad a todo el equipo por haberme dado esta magnifica oportunidad
http://www.ondacero.es/emisoras/comunidad-madrid/madrid/audios-podcast/aqui-en-la-onda-madrid/teresa-asenjo-mi-lucha-contra-el-cancer-de-mama-es-una-terapia_201610195807adfe0cf2d6cc9cb2bd48.html
martes, 18 de octubre de 2016
jueves, 13 de octubre de 2016
SIGUEN SUBIENDO . ESTOY ALGO PERDIDA
miércoles, 5 de octubre de 2016
MI VIDA DE FUNAMBULISTA
domingo, 25 de septiembre de 2016
El " NO HACER"
SALUDO AL SOL
miércoles, 21 de septiembre de 2016
Y HOY LA DOCTORA HA VISTO LOS ANÁLISIS . MIS QUERIDOS Y ODIADOS MARCADORES
domingo, 18 de septiembre de 2016
Con cautela
miércoles, 14 de septiembre de 2016
THE POWER OF .. MIND!
Ha sido una transformación inmediata. ¿Será todo sugestión ?.,no lo se. Me ha tocado los chakras.Dice que uno lo tenía cerrado.Bueno, habla en su idioma y no quiere explicar mucho porque dice que me comería mucho el tarro. Pero dice que no me preocupe porque mientras se puedan seguir abriendo ,no hay problema. Me ve bien y me fio de lo que dice. Podíamos decir que me ve por dentro ,es como un TAC natural. Me ha tranquilizado mucho porque conoce muchas señoras como yo que la medicina funciona hasta que deja de funcionar y se cambia a otra porque como dice él,mi caso es bastante normalito (gracias a Dios) y me dice que siga con mi actitud que es la correcta.La de seguir vital ,la de seguir con mi rutina aunque llegue a casa machacada. Y creo que me parece lo correcto.
Sin abusar pero siguiendo haciendo mi vida. Creo que esta actitud ante " esta pequeña traba,piedra, que me ha puesto la vida ", me ayudará a "ignorarla de alguna manera,de no hacerla protagonista de mi vida, de convivir con ella, si, pero que no se crea el centro de atención. No es negarlo,ni mucho menos pero, es intentar no dejar que te aplaste, que te invada .No, ni hablar.
Al despedir a Pedro, volví a ser yo. Seguía con el cansancio y las molestias pero..mi cuerpo se había llenado de energía positiva y volví a plantarle cara . Lo que es la cabeza, no dejar que me dominen los pensamientos negativos. Si me empeño que estoy floja, lo estaré. Si intento que este sentimiento no me invada, lo lograré. SI, hacerle caso, pero lo justito
GRACIAS ,PEDRO!
martes, 13 de septiembre de 2016
MADRE MIA !!!!! NECESITO UN RECICLAJE DE GIMNASIO Y ACEITE PARA LAS BISAGRAS ....
Uhmmm. Siempre he sido una persona que me ha gustado cuidarme ... tampoco sin pasarse....solo en su medida. Siempre me han gustado los gimnasios...bueno...lo gustito. Hace unos años...me sentía como en casa cuando iba al gimnasio..Bueno, estoy exagerando .. pero...dominaba la situación , las taquillas
,los vestuarios, los aparatos....Hace unos años era todo más fácil...
Ya sabeis que volví a las actividades. Mi cuerpo me lo gritaba: "necesito actividad" !!! muévete ya!!!
vaaaale!!!!!! Me vino genial apuntarme con mis compis de otras actividades...y ...Ahí estábamos las tres pardillitas la semana pasada.. Puf .... Ese día me sentí muuuuuy mayor. Desde el acceso al gimnasio con estas modernidades de la pulserita con lector y luego que si pones el dedo y que no me lee el dedo..Presiento que toda la gente me está viendo ..(luego , va a ser que cada uno está a lo suyo) ... Por fin logro entrar.. Siguiente paso...Buscar los vestuarios...Vale.. ya sabíamos donde estaban pero...todo son flechas ....y por fin...llegamos... SIGUIENTE PASO: vestuarios, taquilla y luego cerrarla con un candado que me había dejado mi hija....!LA MATO O LA MATO ???? Era un candado de maleta de esos de combinaciones de cuantos números ??? cuatro ??? en fin....para unas prisas y sin gafas.!! o dejo las gafas fuera de la taquilla para poder atinar con la combinación ???? en fin! todo un lio! Al final menos mal que una de mis compis llevaba un candado normal de esos de llavecita de toda la vida!!! guay!!! que alivio!!! Siguiente paso... Vamos las tres pardillas a la sala de máquinas o sea bici ,cinta...Ellas se quedan en las bicis.A mi me apetecía la cinta. Vale ...Voy de sobrada como si llevara toda la vida en ese gimnasio . !!! socorro !!! me subo a la cinta y hay miles de botones! otra vez..no tengo las gafas!!! a ver... hay uno verde ...creo ..lo aprieto y la cinta empieza a moverse!! no va mal.. sigo con la intuición ... la cinta tiene unos manillares para agarrarse y tienen unos botoncitos ... sigo con la intuición... BIEN!!! he logrado adivinar que uno es para la intensidad y otro para la inclinación o fuerza que quieras hacer. LO HE LOGRADO ... Y SIN GAFAS...!!! llevo un ratito andando en ese rollo... y mis compis que se habían quedado en las bicis están hablando ...cojo y las saludo desde lejos. Al final decido que es un rollo estar sola y que prefiero irme con ellas.
Ahora que tenia dominado el aparato de la cinta !!! tengo que investigar la bici. Rosana, una de mis amigas , me dice que tengo que ajustar el sillín . MIRA!!!! TODO ME SOBREPASA!! Bueno.. al final lo logro y consigo quemar unas ...cien calorías ??? jajajaj!!!
volvemos a la taquilla para ponernos el traje de baño para la piscina. Cojo la toalla y veo que me he quedado algo anticuada. YA NO SE LLEVAN LAS TOALLAS DE FELPA DE TODA LA VIDA!!!
Ahora se llevan unas de microfibra que no abultan y no pesan. ¿ PODRIA HABERMELO DICHO ALGUIEN ???? JAJAJA!!!
Siguiente ... Nos aventuramos al fantástico mundo del AQUAGYM . Llegamos a las piscinas y yo me sentí como buena acuario que soy.. como pez en el agua... sin pasarse porque estoy algo oxidada pero ...empecé como una loca a hacerme alguna que otro largo en la piscina digamos " medio olímpica " jajaja . Luego había que reservar para la clase de aquagym. Creo que éramos las mas jóvenes jajajaj !!! Desde aquí envío una gran admiración a todas esas personas que... a pesar de ser algo mayores...tengan la cabeza joven y sepan disfrutar de la vida y de todas las actividades . MI ENHORABUENA !!! pero bueno...volvamos a la clase... evidentemente el monitor es un jovencito que yo pienso :madre mía... que pensará de estos vejestorios incluyéndome a mi ,claro...jajajja!! Estaban las típicas veteranas ( mas entraditas en años )que , alardeando de su tiempo en el gimnasio , nos corregían a nosotras ... Bueno...logramos terminar la clase entre equívocos ,risas y agotamiento. SI ELLAS ,las mas mayor citas, podían ... ¡nosotras no íbamos a ser menos!
BUENO....Fin del primer día de gym. Hemos salido airosas y orgullosas .Reto conseguido!!!
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Esta aventura fue la semana pasada. al día siguiente , después de toda esta paliza, tenía el nervio ciático que me estaba matando. Tanta inactividad y de repente que si largos en la piscina , que si cinta que si bici ..me dijo : ¿ te has vuelto loca? Pero yo, sin quitarle importancia ...tampoco es que tenga muchas contemplaciones con él y aunque le cuide, no quiero que sea el centro de mi atención . Me molesta ,si. Se me duerme la pierna, SI! pero ..... no quiero , me niego que se me suba a la chepa y que reivindique mi atención porque primero soy yo ! y si,.... no quiero que sea él el protagonista ,pues no lo va a ser. La protagonista de mi peli, de mi vida, soy yo! y si quiero hacer deporte lo hago y te aguantas ... o yo me aguanto ! ( diálogos con el nervio ciático...Creo que cada vez estoy peor jajajaj )
Bueno, con esto quiero decir, que aunque me duela, me irrite o me canse , no me daré por vencida y seguiré y seguíré
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ALGO FUNDAMENTAL...
el sábado me compré una bolsa pequeña muy mona para llevar las cosas al gym ,ROSA (por supuesto ) un candado sencillo de llave ROSA ( por supuesto ) y unas toallas de MICROFIBRA ( ....JAJAJ ...SIIII ...ROSA ...POR SUPUESTO !!!
Y YA..con este atuendo....vuelvo a ser la dueña del gym .. aunque ... Me sigue costando atinar con la llave del candado pero..... no va mal la cosa... ME ENCANTA Y SOY FELIZ !!!!
domingo, 4 de septiembre de 2016
SEPTIEMBRE Y NUEVOS PROPÓSITOS
miércoles, 31 de agosto de 2016
Efectos adversos del aromasil
domingo, 21 de agosto de 2016
AGOSTO Y CIERRA ESPAÑA
lunes, 1 de agosto de 2016
SIEMPRE HAY QUE VER EL LADO BUENO DE LAS COSAS
Ahora...a esperar los efectos secundarios nuevos de este nuevo medicamento . Al parecer,los efectos son de nuevo :sofocos, retención de líquidos ...y a saber que más monadas...Y todo...¿ PARA QUE?
Bueno...tengamos esperanza en el AROMASIL . Volveré a poner de mi parte todo lo que haga falta. Por buena voluntad que no quede..pero...he de decir que ..lo sigo viendo con poca fe... llevo tres días tomándolo y sigue sin caerme bien
Buenas noches..
sábado, 30 de julio de 2016
ESTOY EN BLANCO , COMO ESTA ENTRADA QUE AÚN NO TIENE LETRAS
Once y cuarto de la mañana del jueves 29. Estamos Jose y yo en la sala de espera como todos los meses, esperando el veredicto. Esta vez con resultado de las pruebas de la resonancia,tac y demás torturas... La espera se hace eterna a pesar de intentar distraerme buscando pokemon o intentando leer un libro que me ha dejado un amigo:MORIR JOVEN A LOS 140 AÑOS .. una pasada para los que os guste el mundo celular y sus misterios.Por qué algunos animales viven quinientos años y otros apenas una semana... pero...no es el momento de hablar de los telómeros y la telomerasa...Sigamos...
De pronto, sale aquel ser de la consulta.. y me refiero a aquel ser porque la veo ,la comparo como un zombie. No voy a decir nombres .Simplemente no era mi doctora.Era otra y que la verdad, me apetecía conocer. Vale..Ya la he conocido,no quiero repetir,gracias!!! ..... Pero retrocedamos y volvamos al punto donde lo dejé cuando salió de la consulta supongo que para airearse o para hacer un pis. Yo la saludé con admiración y ella me miró y con esa mirada "lenta" ni se dignó a contestarme. Me miró y se preguntó:...¿y tú quien eres para saludarme así ? En fin... primera toma de contacto, ¡ primer jarro de agua fría!.. Aun así , seguí optimista para pasar a su consulta. Por fin ..... no tuvimos que esperar mucho.Con mi doctora las demoras son de casi una hora: ¡eso debe significar algo! Bueno, por fin pasamos..Nos saluda,nos da la mano. Me confirma como me llamo y pasa a leerme los resultados. Con tono lineal
martes, 26 de julio de 2016
QUE INVENTEN POKEBALLS PARA EL BICHO!!
domingo, 17 de julio de 2016
SIGO SIN ENTENDER QUE MI PECHO VAYA POR LIBRE
ADIOS Y HASTA LA VISTA
Hola. Soy Jose. El Jose que Teresa ha nombrado tantas veces. Como algunos sabeis, Teresa ingresó el día 29 de agosto con una infección ...

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Las cosas no van bien. Cuando los tratamientos no funcionan, ¡sientes tanta impotencia..! ¡Cuantos efectos secundarios llevamo...
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Buenos días familia. Muchas veces os he hablado de los terribles efectos secundarios por los que tenemos que pasar los que ya estamos pas...
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Pues si. La verdad es que hacía falta salir aunque solo hayan sido cuatro días pero... cuando no hay más ,pues se aprovechan a tope como s...